Alma yulianti, M,Si Dosen Fakultas Psikologi ; Mengahadapi Tantangan Era Digital, Remaja Perlu Menyeimbangkan Antara Kehidupan Maya ( Online ) Dan Kehidupan Nyata ( Offline )

Pekanbaru, 18/11/25. Persoalan era digital pada remaja sangat menarik untuk didiskusikan karena ramaja saat ini sangat dekat dan identic dengan digital yang syarat dengan perubahan-perubahan cepat di setiap aspek kehidupan,

“menurut riset di Asia Tenggara Tahun 2024 menunjukkan bahwa  89 % remaja bersinggungan dan berdampingan sehari – hari dengan era digital, teknologi digital ini  bukan hanya mereka memakai gadget atau handphone tetapi mereka juga menggunakan teknologi digital ini untuk mengakses informasi sebanyak mungkin, dan ini tentu mempunyai masalah-masalah psikologi bagi remaja”kata Ibu Alma Yulianti, M,Si Dosen Fakultas Psikologi UIN Suska Riau  dalam diskusi di RRI Pro 2 Pekanbaru pada Hari Selasa, 18 November 2025, dipandu oleh Khasna’ Lathifah dari RRI Pro 2 Pekanbaru.

Menurutnya persolan-persoalan yang timbul oleh era digital saat ini sangat mempengaruhi psikologis pada remaja, tantangan itu perlu menerapkan langkah yang strategis supaya remaja dapat mempersiapkan diri untuk menatap masa depan yang lebih baik.

“ada kecenderungan remaja dalam menggunakan teknologi informasi ini sudah ada ketergantungan dan  kecanduan atau adiksi artinya mereka apabila tidak menggunakannya akan mengalami kehilangan sesuatu yang bisa mempengaruhi mentalnya ” jelas Ibu Alma

Dia menjelaskan dalam perkembangannya, mindset remaja terbagi dua dalam menyikapi tantangan era digital ini ;

1. Fixed mindset yaitu, remaja cenderung mengalami kesulitan akan tantangan, mereka terjebak dengan komunikasi di dunia maya yang negatif dan akibatnya akan berdampak pada hubungan social di dunia konvensional dan tidak sehat secara psikologis
2. Globe mindset yaitu, remaja yang melihat era digital mempunyai tantangan atau peluang untuk mengembangkan diri  dan bisa memanfaatkan media social untuk membentuk social branding sehingga dapat meningkatkan kualitas diri

“persoalan remaja di era digital ini perlu di dorong untuk bisa menyeimbangkan kehidupan di dunia maya ( online)  dan kehidupan di dunia nyata ( offline) artinya teknologi digital ini harus diimbangi dengan pengetahuan supaya tidak ketinggalan informasi dan disisi lain tidak sampai merusak hubungan social di dunia nyata” ucap Ibu Alma

Lebih lanjut dia menjelaskan bahwa tantangan remaja di era digital sangat berdampak pada psikologis remaja apabila tidak dikelola dengan baik, misalnya dengan kognitif kemampuan pemecahan masalah maupun mengelola emosional pada remaja.

“era digital ini sesuatu yang tidak bisa kita hindari dan kita tinggalkan diharapkan pada remaja harus bijak dalam menggunakannya dan bisa mengambil yang positifnya juga  remaja jangan mudah terpengaruh dalam menggunakan media social “ tutup Ibu Alma

Diskusi ini adalah kolaborasi antara Fakultas Psikologi UIN suska Riau dengan RRI Pro 2 Pekanbaru membahas seputar perkembangan Psikologs yang terjadi di tengah masyarakat.

Juga menegaskan kontribusi nyata Fakultas Psikologi UIN Suska Riau ikut mendorong masyarakat untuk sehat secara psikologis dan ikut memecahkan problem – problem yang timbul akibat penyakit social yang berkembang di tengah masyarakat.

Wassalam

Dapat dilihat channel youtube RRI Pro 2 Pekanbaru.